ahamoとLINEMOはどっちがいい?料金・速度・通話・向いている人を比較【2026年版】

固定費を下げる

スマホ代を見直したいときに、候補に入りやすいのがahamoLINEMOです。
どちらも有名なオンライン向けプランですが、実際には向いている人が少し違います。

「料金はどっちが安いの?」
「LINEをよく使うならどっち?」
「通話やサポートはどう違うの?」

このあたりが分かりにくく、迷ってしまう方も多いと思います。

結論からいうと、
30GBをシンプルに使いたいならahamo、LINEをよく使う人や使う月によって料金を抑えたい人はLINEMOが向いています。

ahamoは月30GBで税込2,970円、5分以内の国内通話無料が付き、海外91の国・地域では月30GBまで追加料金なしで使えます。
一方、LINEMOは3GB以下なら税込990円、10GB以下なら税込2,090円の「LINEMOベストプラン」と、30GBで税込2,970円・5分以内の国内通話無料付きの「LINEMOベストプランV」があり、さらにLINEアプリの対象機能がデータ消費ゼロになる「LINEギガフリー」があります。

この記事では、ahamoとLINEMOの違いを初心者向けにわかりやすく整理し、どちらが自分に合っているか判断しやすいようにまとめます。


ahamoとLINEMOの違いを先に結論で整理

先に結論をまとめると、次のようになります。

ahamoが向いている人

  • 毎月30GB前後使う
  • 5分以内の通話もそこそこ使う
  • 海外でも追加料金を気にせずデータ通信したい
  • シンプルに1プランで選びたい

LINEMOが向いている人

  • 月によって3GB以下、10GB以下、30GB前後で使用量が変わる
  • LINEのトークや通話、ビデオ通話をよく使う
  • 少しでも月額を抑えたい
  • ソフトバンク回線系で検討したい

つまり、
わかりやすさと海外利用ならahamo、柔軟さとLINEの使いやすさならLINEMO
というイメージです。ahamoは30GBの単一プランが基本で、必要なら大盛りオプションで80GB追加して合計110GBまで使えます。


ahamoとLINEMOの料金を比較

まず気になるのは料金です。

ahamoの料金

ahamoは30GBで月額2,970円(税込)です。
さらに5分以内の国内通話無料
が標準で付いています。

また、データをもっと使いたい人向けに、
大盛りオプション 月額1,980円(税込)で80GB追加でき、合計110GBまで使えます。

LINEMOの料金

LINEMOは使い方によってプランを選びやすいのが特徴です。

  • LINEMOベストプラン
    • 3GB以下:月額990円(税込)
    • 10GB以下:月額2,090円(税込)
  • LINEMOベストプランV
    • 30GB:月額2,970円(税込)
    • 5分以内の国内通話無料付き

料金だけで見るとどっちが安い?

30GBで比べると、ahamoもLINEMOベストプランVも税込2,970円です。
ただし、月3GB以下や10GB以下に収まる月が多いなら、LINEMOの方が安くなりやすいです。

そのため、料金面では次の考え方がわかりやすいです。

  • 毎月30GB近く使うなら、料金差はほぼない
  • 使わない月があるなら、LINEMOの方が節約しやすい

データ容量の違いを比較

スマホ料金は、実は「いくらか」だけでなく、何GB使えるかで満足度がかなり変わります。

ahamoのデータ容量

ahamoは毎月30GBです。
少なすぎず、多すぎず、動画視聴やSNSをある程度使う人にはちょうどよい容量です。さらに大盛りオプションをつけると、合計110GBまで増やせます。

LINEMOのデータ容量

LINEMOは次の2タイプです。

  • 軽めに使う人向け:3GB / 10GB
  • しっかり使う人向け:30GB

このため、LINEMOは
「月によって使用量が変わる人」や「できるだけムダなく払いたい人」
に向いています。

データ容量の考え方

  • YouTubeやSNSを日常的に使う
    → 30GBクラスがおすすめ
  • Wi-Fi中心で外ではあまり使わない
    → LINEMOの3GB〜10GBが向いている
  • テザリングや外出先のPC利用も多い
    → ahamo+大盛りも候補になる

通話のしやすさはどっちが上?

通話も意外と大事です。
特に家族や仕事で短い電話をよくする人は、ここを見落とすと後悔しやすいです。

ahamoの通話

ahamoは5分以内の国内通話無料が最初から付いています。
短い連絡を何度か入れる人には使いやすいです。

LINEMOの通話

LINEMOは、ベストプランVなら5分以内の国内通話無料が標準です。
一方、ベストプランは通話従量制で、必要に応じてオプション追加になります。通話準定額は月額550円、通話定額は月額1,650円です。

通話で選ぶなら

  • 30GB+5分通話込みで考えるなら
    ahamoとLINEMOベストプランVはかなり近い
  • そもそも電話をほとんどしないなら
    LINEMOベストプランの方が安くなりやすい

LINEをよく使うならLINEMOがかなり強い

ここは大きな違いです。

LINEMOにはLINEギガフリーがあり、LINEのトーク、音声通話、ビデオ通話、画像・動画送受信、LINE VOOMへの投稿など対象機能がデータ消費ゼロで使えます。

つまり、家族や友人との連絡をほぼLINEで済ませている人にとっては、体感的にかなり使いやすいです。

特にこんな人はLINEMOが向いています。

  • 家族との連絡がほぼLINE
  • 通話もLINE通話が多い
  • 子ども用スマホとして考えている
  • 月のギガ消費を少しでも抑えたい

ahamoには、LINEMOのようなLINE専用のデータフリー機能はありません。
そのため、LINE中心の使い方ならLINEMOの強みがかなりわかりやすいです。


海外で使いやすいのはahamo

海外利用を考えるなら、ahamoはかなり強いです。

ahamoは、海外91の国・地域で月30GBまで追加料金なしでデータ通信が可能です。
さらに、海外利用時の注意として、110GBの大盛りを契約していても、海外では30GBを超えると速度制限がかかると案内されています。

旅行や出張がある人にとっては、SIMの入れ替えや海外eSIMを別で探す手間が減るのは大きなメリットです。

反対に、LINEMOはこの記事で比較している主な強みが国内利用寄りなので、
海外もよく使うならahamoの方が安心しやすいです。


サポート体制の違い

ahamoのサポート

ahamoは申し込みから契約後サポートまで、基本はオンライン受付です。相談窓口は専用チャットが中心で、一部サービスは使えないものがあります。キャリアメールや留守番電話も提供対象外です。

LINEMOのサポート

LINEMOもオンライン中心ですが、サポートページやFAQが用意されており、eSIMの設定方法、再発行、契約確認などはウェブ上で手続きを進めやすくなっています。eSIMは18時までの申し込みで最短当日開通と案内されています。

サポート面で気をつけたいこと

どちらも「昔ながらの店舗で全部相談したい」という人には向きにくいです。
そのため、
オンラインで申し込みや設定ができる人向け
と考えておくと失敗しにくいです。


ahamoとLINEMOの比較表

比較項目ahamoLINEMO
月額料金30GB 2,970円3GB以下 990円 / 10GB以下 2,090円 / 30GB 2,970円
5分通話無料ありベストプランVのみあり
LINEの使いやすさ通常LINEギガフリーあり
海外利用91の国・地域で30GBまで追加料金なし国内向けの使いやすさが中心
大容量利用大盛りで110GBまで可30GBプランが中心
サポートオンライン・チャット中心オンライン中心
向いている人30GBを安定して使う人、海外利用ありLINE中心、軽〜中容量で節約したい人

表の内容は、公式の料金・サービス案内に基づいて整理しています。


ahamoがおすすめな人

ahamoは、次のような人に向いています。

30GBを毎月しっかり使う人

動画視聴、SNS、Web検索、地図、テザリングなどを日常的に使うなら、30GBは安心しやすい容量です。

海外でもスマホを使いたい人

海外91の国・地域で、追加料金なしで月30GBまで使えるのはかなり便利です。旅行や出張がある人には大きな魅力です。

5分以内の電話をある程度使う人

標準で5分通話無料が付いているので、短い電話が多い人には相性が良いです。

わかりやすい1プランがいい人

複雑な料金体系が苦手な方は、ahamoのシンプルさが使いやすいです。


LINEMOがおすすめな人

LINEMOは、次のような人に向いています。

LINEをよく使う人

LINEギガフリーがあるので、トークや通話、ビデオ通話が多い人にはかなり便利です。

月によって使うギガ数が変わる人

3GB以下なら990円、10GB以下なら2,090円なので、毎月30GBも使わない人には節約しやすいです。

できるだけ安く抑えたい人

「とにかくスマホ代を下げたい」という人には、LINEMOの低容量帯は魅力があります。

eSIMで早く開通したい人

eSIMは最短当日開通と案内されているため、急いで使いたい人にも向いています。


ahamoとLINEMOで迷ったときの選び方

最後に、迷ったときはこの3つで決めるとわかりやすいです。

1. 毎月どれくらいギガを使うか

  • 毎月30GB近い → ahamo or LINEMOベストプランV
  • 3GB〜10GBが多い → LINEMOが有利

2. LINEをどれくらい使うか

  • LINE中心 → LINEMO
  • LINE以外もバランスよく使う → どちらでも可

3. 海外利用があるか

  • 海外利用あり → ahamo
  • 国内中心 → LINEMOもかなり有力

この3つで考えると、かなり決めやすくなります。


よくある質問

ahamoとLINEMOはどっちが安いですか?

30GB同士で比べると、どちらも税込2,970円です。
ただし、3GB以下や10GB以下で済む月が多いなら、LINEMOの方が安くなりやすいです。

LINEをたくさん使うならどっちがいいですか?

LINEをたくさん使うなら、LINEギガフリーがあるLINEMOが向いています。トークや音声通話、ビデオ通話など対象機能がデータ消費ゼロです。

海外で使いやすいのはどっちですか?

海外利用を重視するならahamoが有力です。海外91の国・地域で月30GBまで追加料金なしでデータ通信できます。

店舗でしっかり相談したい人にも向いていますか?

ahamoもLINEMOもオンライン中心のため、店舗で全部相談したい人にはやや不向きです。オンライン手続きや設定に抵抗がない人向けです。


まとめ

ahamoとLINEMOは、どちらもスマホ代を下げたい人に人気の選択肢です。
ただし、向いている人は少し違います。

  • 30GBをシンプルに使いたい、海外でも使いたいならahamo
  • LINEをよく使う、月額をできるだけ抑えたいならLINEMO

このように考えると選びやすいです。

迷ったときは、
「毎月の使用ギガ数」「LINEの利用頻度」「海外利用の有無」
の3つで判断してみてください。

スマホ代は、毎月必ずかかる固定費です。
自分に合ったプランに変えるだけでも、家計はかなりラクになります。

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